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自己BEST更新




息子さん。
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SUN SET

aloha

sun set

WAVE.jpg

波乗り三昧な週末でしたなぁ

目を閉じると

向こうから うねりが

押し寄せてきますよ


mahalo

自画自賛



愛を込めて

和風温たまのせハンバーグ




ううううううう………


うますぎるぅぅぅうぅ~

自主トレ



数十分で熱中症気味へ



おやおや…♪

朝です。



久しぶりに

週末のいい波でしたなぁ。

想い



Flamenco は

最初は面白くない。

他の踊りと違って

音に合わせて踊るのは

最終段階。


だから 大半の生徒は

途中で辞めていく。

そんな光景は もう慣れっこです。


でも これ以上少ないと

淋しいわね (笑)

っと 初めて先生の想いを

聞きました。


自分に当てはまり過ぎて

ドキドキしました。



そう言えば

なかなかテイクオフが

出来なくて

サーフィンに行かない時期が

あったなぁと

思い出しました。


忍耐が必要なの。

なんでもそうですが。

【学び】
・アクセントの間に踊りが入る
・足は力を入れて そのまま落とす
・メトロノーム
・親指は中に入れず開きすぎず 

朝ですよ。



風が入って 

けっこうグチャグチャだったけど

いい運動なりましたなぁ。

腹胸。

今日からシーガルる




明日は風が弱くなる予報♪

良さそうですなぁ…

にゃんとも…





東浜投手

SoftBankのユニホームが

似合いそうですなぁ♪

Wai Wai Surf

aloha



so happy time

秋晴れ

aloha



人が少なくて

小ぶりながらも

遊べた~


viva surf さん

いつもありがとうございます

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u3.jpg

u81.jpg

mahalo

セビジャーナスフェスタ

本番へ~♪






asamin が!!!

ありがとう♪


先輩方の踊りに ほれぼれ




あいにくの小雨だったけど

参加できて

充実感たっぷり。

続けてて 良かった。

出逢えて良かった。

そう思える一日でした。



1年半後の 発表会に向けて

頑張るど


お疲れさま。

明日は 海だー

East

aloha

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たっぷり 遊んだね。                         190281_245001082289317_1617139343_n_20121011231840.jpg



PTA リレー

息子さんの前で

母親の威厳を見せようと

気合い満タン

ストレッチ充分


トップバッターを希望して

走っちゃいました。


コーナーでかなりのせめぎあい


だったけど

むっちゃ 踏ん張って

1位でバトン渡せたーーーーーー



ワタシ 感無量 デス…♪

息子さんから 

Good job サインを

頂きました♪

体育祭



中学時代最初で最後の

体育祭♪

騎馬戦カッコイイ(*^^*)

頑張れ~

ぐったり



朝イチ南部から始まり

12:00~15:00 & 20:00~22:00まで 

Flamenco

ちーーーっとも 上手くならない。

行くたびに 凹み 

劣等感を 心から感じ

イジける自分を

必死で 勇気づける


この繰り返し………


なはは♪



今日から asamin が

我が家に お泊まりデス。


いっぱい愚痴 聞いてもらおぉ(笑)


明日は体育祭♪

恐る恐る



申し出てみた……
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Author:natsuro
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